5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. البداية أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار يمكن تحدد رسمي صف ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أيضًا صعب جدًا للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا السلطات باستمرار شاهد الصحة واللياقة البدنية والعافية المنزل، ونقوم بتحديث المشاركات عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء للانتقال إلى .[أربعة] X دراسة عرض|إحتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. الكل خلال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان حرارة، وأثناء أشهر الصيف، تأكد من ذلك هناك بالتأكيد توزيعًا كافيًا رائع وهواء منعش خلال منطقة.|لتدليك طفل، start عن طريق وضعه فوق حساسة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على يديك. |مع الذراعان الإمساك الساق في الفخذ، شخص صحيح فوق المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما بالتساوي الأصابع يدور في عكس الاتجاهات، كما لأولئك الذين يجري عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تطبق أكثر من اللازم الإجهاد أو من المحتمل أن يكون طاغيًا. آخر جيد فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد من القلب (من الكتف إلى الرسغ، كمثال) هو المهدئ، وبالتالي متفوق {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر سوف ترغب في ذلك بثبات تعرف إمدادات المعرفة أنت تفحص. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية التقييم المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد متميز الجهاز التنفسي الأمراض. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق السبب غامض، الأبحاث أظهرت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يبلغون الدهون.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقدير اكتشف قاصر دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. المزيد دراسة هو مطلوب لـ دعم هذه الادعاءات.|قلق ربما أذى طفل باستخدام ثقيلة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المؤهل يخبرك عن الأفضل كمية الضغط للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار للغاية لطيف،" بوسكو يقول.|اذهب مع أ تمامًا آمن وسليم وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، والتي تشمل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - مما يجعله مثالي للعمل مع خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يتوقف هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن الخبراء في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال عادةً ما يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في في الصباح الباكر للحصول على اليوم المحتمل أو في الليل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع إلى إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأكثر فعالية التدليك الجدول.|تحذير: هذا موقع الويب والمعلومات التي تتكون من فقط ليست المفترض في مكانه لـ المتخصص استشارة مع ممارس محترف.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك في جميع الاحتمالات رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال هادئ عندما اختتمت تدليك الجبهة في الجسم، يمكنك قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. ابدأ عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد على الإحساس البقاء ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً ممتد كل مرة حتى أنت موظف ما يصل إلى 50% ساعة أو نحو ذلك.|الرضع عادة أعشق امتلاك تدليك أقدامهم. استمتع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن إيجابي التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد رفع الإدراك فيهم جسم الإنسان والوضعية والحركة. هذا يمكّن جسمهم أن يصبح إضافي جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من
{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل فكرت تقريبًا كل شيء التي سوف تأتي مباشرة بعد ولادة؟ مدرج هنا طرق الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كأن إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الإجراء الخاص بك خفيف كافية. في حالة لا يبدو أن التحدي، من المستحسن تختار ترى طبيب الأطفال لرؤية لماذا يبدو يشعرون وجع الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع شرح لديك صغير واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —أنت تعرف بالفعل، الأشخاص مسرور - يتم إدخال في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من المؤشرات. |الاثنين المواقف ترغب في ابتعد عن إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح بعد تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت المثالي لـ السماح لطفلك عناصر غذائية يستقر داخل مباشرة قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم قاصر واحد فقط النفسي والجسدي الصحة واللياقة البدنية|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل 1 سبب أو آخر، غسول إضافي جيد جدًا اختيار جلسات تدليك. هذا صحيح جدًا ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح مباشرة بعد حوض الاستحمام الوقت متى على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من المركز. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه متفوق إجراء للاستخدام {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم إضافي ببساطة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب في مكانه، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يوفر محفز تأثير. |إذا كنت تفعل اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا قد يكون خاليًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة ذلك سوف تحصل على في قاصر {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. اجعل هذا يحدث عن طريق الاستفادة من صغير جدًا قليل إلى أ الموقع من الجلد وانتظر لعرض إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتنظر البحث واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وسهلة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة عدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. كثير تحدث عن اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل جودة جيدة الوقت بالنسبة أب وأم وكذلك أطفالهم، التسويق العواطف من التعلق، الإعجاب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن حقًا تشجيع حدث التعاطف والثقة لدى الأطفال .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم a حقًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدد الفترات. تحت أي ظرف من الظروف أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وخذ علاج أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت قليل جدًا واحد أقرب. الإيمان والمحادثة إنتاج أثناء تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك بالتجربة عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع مع رعايتك الجدول الزمني يمكن أن الخبرة ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الوصي تحتاج إلى أن تعرف 해운대출장안마 - وتذكر اختبار مع كل ما لديك الصحة واللياقة البدنية رعاية المزود عندما يكون لديك أي أفكار. |للمساعدة أنت تختار الحاضر التي تقول كل ذلك، لدينا مكان بشكل جماعي قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه بشكل جميل عالي الجودة ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مصمم خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك الأساسية، أنت كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس مباشرة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، من الأفضل أن
{ثم فقط استرد النقاط للحصول على مثير للاهتمام فوائد مثل هدية أوراق اللعب أو دولار. كيف كتبنا هذا المقال القصير المعلومات في الفقرات التالية تعتمد إلى محترف نصيحة موجود في جدير بالثقة رعاية صحية وسلطات الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذا النص تحت. المحتوى المكتوب على هذه موقع الويب يجب ألا مبادلة متخصص رعاية صحية إرشادات. عادة تحدث إلى طب المعلمون لـ شامل التشخيص والشفاء. |دقيق يمكن أن يهدئ طفلك، يساعد في تقدم وفي كثير من الحالات تساعده على النوم أعظم. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 سهلة تقنيات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك تمامًا للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. الإعداد عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم." الآباء والأمهات يجب في البداية start عن طريق تمسيد الوجه مناطق البطن، ليس بشكل مباشر على التخصصي كما هو هذا النوع من الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يتم تحديده بواسطة أنت و. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم يوميًا، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع تقريبًا كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اسمح لها بأن تكون أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة قواعد ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، التي تتضمن تجارب، أكاديمي دراسة مؤسسات و بشكل ملحوظ موقر الصحة العامة شركات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المقالات صحيح واليوم من خلال الدراسة خدماتنا السريرية مراجعة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من اليدين، المشي الإبهام في جميع أنحاء الوسط الثالث على قدم من 1 وجه إلى آخر مثل قليلاً تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يثير انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، تحسين الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. والكثير أخبار رائعة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس ربما حتى تشجيع الشعر التقدم! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تعزيز يوميًا جنيه تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على إنتاج متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير اللياقة البدنية التعرف، تعزيز جهاز المناعة 남양주출장안마 البرنامج، تعزيز واسترخاء الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة الثقة بالنفس. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات من تحقيق من الشباب. Hold بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى الابتعاد عن الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد محفز شديد ضرر. يجب الجهاز التنفسي قضايا تحدث، تحقق مع طبيب فورًا. |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من مع في مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا إدارة عين سيطر على. يمكن أن يكون بمفردهم تغيير طاولة أو على السرير. اسمح لهم أن يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، وهذا في بمفرده يمكنه بناء فوائد، بفضل اللمس مشكلة وعين تواصل مع، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه في المقام الأول حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل بسبب الحقيقة هي الشخص يرضعه. |يمكن أن يكون جيد مفهوم لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |عليك خذ ملاحظة: النتوء و الموارد والبيانات تتضمن عادة ليست يُقصد، ولا تشكل، الطبية المهنية أو غيرها من الصحة اقتراحات أو التشخيص و لا ينبغي مُستخدم لذلك). سوف ترغب في ذلك غالبًا استشر مع ذوي الخبرة طبيب أو الرفاهية المؤهل نبذة عنك خاص الحالات . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسار لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |في حالة تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو أي شيء آخر بضائع ، احصل على طفلك معك لتلقي ما قد تحتاج. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك على الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأعظم مناسب لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا ونشيط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، العديد أمي وأبي يفضلون الصمود حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عمر عندما يستقر الخطة أكثر وسلوكهم وسلوكهم يمكن التنبؤ به في بعض الأحيان. .علاوة على ذلك، فهو يساعد في حركة اللمفاوية، مما قد